マウスピース。私は夜中に噛み締めていることがよくあるので、歯医者さんで作っていただきました。あれから5年…。
マウスピースのお手入れ
以前の記事で、こう書いている通り、普段のお手入れは歯ブラシで汚れを落とすようにしています。
マウスピースのお手入れ
使用後は必ず水でキレイに洗います。
私は、歯を磨くのと同様、 歯ブラシで汚れを落とすことをすすめられました。
新品の歯ブラシを一本おろして、専用にしています。
普段はこれでいいかなと思っていますが、口の中に入れるものなので、時々マウスピース洗浄剤でのお手入れもしています。
初めて購入する時、ネットじゃないと売ってないかな…と心配していましたが、ドラッグストアにありました。今のところ、行く先々で見かけるので、ポピュラーなんですね。
知らないとあまり視界に入らないものですね (私だけ？笑)
購入したのは、ポリデントの「マウスピース洗浄剤」。
普段マウスピースを入れている小さなタッパーに、40度くらいのぬるま湯を入れて、マウスピースと洗浄剤を入れて約5分。
発泡してる。入浴剤みたい。(*ﾟ▽ﾟ)
容器も綺麗になって一石二鳥と思っていますが、どうなんでしょう？
5分経ったら、マウスピースのお手入れに使っている歯ブラシに液をつけて軽く磨いて、水で流して終わり。
トータルでも10分かからないのでお手軽ですが、毎回は面倒くさいので、たまにやってます。見た目ではわからないけど、きっと綺麗になってるはず。もちろん装着した時は、すっきりした気がして気持ちがいいです。
ということで、おすすめです。
商品の切り替えで、新しいバージョンがあるようです。
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